SOS... Cómo recuperar el control de tu vida
Izabela Zych
Editorial Pirámide
Colección Psicología
Serie SOS. Psicología Útil
Publicado en 2010
243 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Reprográmate
Cómo cambiar tus moldes mentales, lograr el control de tus emociones y mejorar tu vida
Pedro Hernández-Guanir
Editorial Paidós
Colección Divulgación
Publicado en 2018
375 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
50 clásicos de la autoayuda
De la sabiduría perenne a los gurús contemporáneos
Tom Butler-Bowdon
Editorial Amat
Colección Habilidades Personales
Publicado en 2014
351 páginas
Rústica con solapas
Tres diamantes para tu bienestar
Un plan para mejorar tu cuerpo, tu alma y tu mente
Laura Miranda
Editorial Zenith
Publicado en 2017
223 páginas
Rústica con solapas
Positioning
Descubre el arte de habitarte a ti mismo
Kit de rescate emocional
Raquel Torrent
Editorial Arcopress
Publicado en 2016
256 páginas
Rústica con solapas
Supérate ante la adversidad
Método (a)probado para superar cualquier tropiezo en tu camino
Alicia Jiménez
Autoeditado
Publicado en 2022
300 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
¿Ser frágil es malo?
Aceptar tu vulnerabilidad te hace más fuerte
Miguel Ángel Rizaldos
Editorial Plataforma Actual
Publicado en 2023
208 páginas
Rústica con solapas
Aquí no se dan consejos
Una guía para superar el ego
Mark Epstein
Editorial La Llave
Publicado en 2022
232 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Buenos hábitos, malos hábitos
La ciencia de llevar a la práctica cambios positivos que perduren en el tiempo
Wendy Wood
Editorial Urano
Publicado en 2020
380 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Mujeres que piensan demasiado
Cómo evitar los pensamientos repetitivos y vencer la ansiedad
Susan Nolen-Hoeksema
Editorial Paidós
Publicado en 2011
313 páginas
Rústica
(F) Tratamiento psicológico de la depresión
Un manual de autoayuda paso a paso
Juan Sevillá y Carmen Pastor
Prólogo de Paul M. G. Emmelkamp
Editorial Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2015
8ª edición
173 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA
Tratamiento psicológico de la depresión
Un manual de autoayuda paso a paso
Juan Sevillá y Carmen Pastor
Prólogo de Paul M. G. Emmelkamp
Editorial Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2015
8ª edición
173 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Crisis emocionales
Estrés, trauma y resiliencia
Luis de Rivera
Editorial del Instituto de Psicoterapia e Investigación Psicosomática
Publicado en 2012
198 páginas
Rústica
Microtraumas
Reconoce y combate los devastadores efectos de las pequeñas heridas cotidianas
Dr. Meg Arroll
Editorial Grijalbo
Publicado en 2024
316 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
Yo me transformo
Terapia sin filtro para mujeres
Guada Sánchez
@eyaspsicologia
Editorial Vergara
Publicado en 2024
286 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
Abraza tus partes rotas
María Ros
Conócete, acéptate, sánate
Editorial Grijalbo
Publicado en 2023
304 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
El arte de no amargarse la vida
Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
Rafael Santandreu
Editorial Grijalbo
Publicado en 2018
Edición ilustrada
365 páginas
Rústica con solapas
Los 8 hábitos ocultos para una vida plena. La riqueza que el dinero no puede comprar
- Nuevo
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
Marian Rojas Estapé
Editorial Espasa
Publicado en 2019
Edición especial con un capítulo extra
251 páginas
Cartoné
Autopsicología
Ejercicios y claves para una buena salud mental
Alberto Bermejo
Editorial Almuzara
Publicado en 2021
309 páginas
Rústica con solapas
El poder
De la serie "El Secreto"
Rhonda Byrne
Editorial Urano
Publicado en 2010
250 páginas
Tapa dura con sobrecubierta
Destino felicidad
12 sencillos principios que cambiarán tu vida
Marc Reklau
Editorial Temas de Hoy
Publicado en 2018
223 páginas
Rústica con solapas
Cómo dominar sus miedos
Vencer el pánico y la agorafobia
Jean-Luc Émery
Editorial Síntesis
Colección Guías de Autoayuda
Publicado en 2003
288 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Adiós, tristeza
18 pasos para recuperar la alegría
Cristina Soria
Editorial Espasa
Publicado en 2017
255 páginas
Rústica con solapas
Érase una vez... Una historia alternativa de la felicidad
Derren Brown
Editorial Ariel
Publicado en 2017
557 páginas
Rústica con solapas
Un juguete llamado mente 2
Cambiar el disfraz
Lucas Raspall
Editorial HomoSapiens
Publicado en 2018
216 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
Cómo sobrevivir a la sociedad del malestar y el conflicto
Sentirse mejor es un derecho en un mundo que nos esclaviza
Josep Redorta
Editorial Almuzara
Publicado en 2018
110 páginas
Rústica con solapas
Cuestión de confianza
Del miedo a la libertad
Russ Harris
Editorial Sal Terrae
Colección Proyecto
Publicado en 2012
294 páginas
Rústica
Cartas de la Sanación de las 5 Heridas
Lise Bourbeau
Editorial Sirio
Libro + 55 cartas
Prepárate para iniciar un auténtico proceso de sanación interior.
Cómo afrontar los desafíos de la vida
Chris L. Kleinke
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Serendipity Maior
Publicado en 2001
345 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Reinventa tu vida
Cómo superar las actitudes negativas y sentirse bien de nuevo
Jeffrey E. Young y Janet S. Klosko
Prólogo de Aaron Beck
Editorial Paidós
Publicado en 2016
429 páginas
Rústica con solapas
La práctica integral de vida
Programa orientado al desarrollo de la salud física, el equilibrio emocional, la lucidez mental y el despertar espiritual del ser humano del siglo XXI
Ken Wilber, Terry Patten, Adam Leonard y Marco Morelli
Editorial Kairós
Publicado en 2018
5ª edición
417 páginas
Rústica
Los días iguales
Ana Ribera
Prólogo de Juan Tallón
Editorial Next Door Publishers
Colección Lienzos y Matraces
Publicado en 2018
240 páginas
Rústica
El manual de ejercicios para sentirse bien
David D. Burns
Editorial Paidós
Colección Biblioteca David D. Burns
Publicado en 2015
638 páginas
Rústica con solapas