El gran libro de actividades para gente ansiosa
Jordan Reid y Erin Williams
Editorial Libros Cúpula
Publicado en 2019
146 páginas
Rústica
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Libérate del estrés
Claves para reconocer los síntomas y aprender a manejarlos
Jordi Fernández-Castro
Editorial RBA Libros
Publicado en 2019
159 páginas
Rústica con solapas
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Nazca a una nueva vida
Joaquín Grau
Héptada Ediciones
Colección Salud Holística
Publicado en 1991
2ª mano
189 páginas
Rústica
2ª mano, buen estado, alguna hoja subrayada.
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Estoy Ex-tresada
Cómo dejar atrás el estrés
Manual práctico para mujeres
Conceiçao M. Espada
Prólogo del Dr. José Miguel Gaona
Editorial La esfera de los libros
Publicado en 2017
225 páginas
Rústica con solapas
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Reflexionar es avanzar
Rafa Peiró
NPQ Editores
Publicado en 2018
128 páginas
Rústica con solapas
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Sin miedo
El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
Rafael Santandreu
Editorial Grijalbo
Publicado en 2021
296 páginas
Rústica con solapas
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Tímida-mente
Cómo superar los problemas de timidez
Pilar Varela
Editorial La esfera de los libros
Publicado en 2008
244 páginas
Rústica con solapas
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El pequeño libro de la ansiedad
Una guía práctica para vencerla paso a paso
Ferran Cases
Editorial Booket
Colección Prácticos
Publicado en 2021
218 páginas
Bolsillo
Respuestas a tu ansiedad
Todo lo que necesitas para superar la ansiedad y el miedo
Gio Zararri
Editorial Vergara
Publicado en 2021
221 páginas
Rústica con solapas
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El gran libro de los juegos para aliviar el estrés
Un enfoque divertido e innovador de las técnicas de relajacion
Robert Epstein
Ediciones Oniro
Publicado en 2001
214 páginas
Rústica
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Cómo controlar la ansiedad
Conviértase en su propio terapeuta
Gladeana McMahon
Editorial Robin Book
Publicado en 2008
206 páginas
Rústica con solapas
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El estrés
Cómo identificarlo y superarlo
OCU Ediciones
Ediciones de la U
Publicado en 2018 (4ª edición)
179 páginas
Rústica
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Kindfulness. Atención consciente y amable para el estrés
Un curso práctico de 8 semanas
Ratnaguna y Dharmakirti
Prólogo de Vicente Simón
Editorial Siglantana
Publicado en 2021
229 páginas
Rústica
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Gritos y murmullos del cuerpo
La prevención de las enfermedades por la gestión de las emociones
Gérard Saksik
Christian Flèche
Ediciones Obelisco
Publicado en 2021
200 páginas
Rústica con solapas
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Guía para superar los pensamientos atemorizantes, obsesivos e inquietantes
Libérate de los pensamientos negativos con la terapia cognitivo-conductual (CBT)
Sally M. Winston y Martin N. Seif
Editorial Sirio
Publicado en 2021
2ª edición
284 páginas
Rústica con solapas
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Tearpia Cognitivo Conductual fácil
10 esrategias para manejar la ansiedad, la depresión y el estrés
Seth J. Gillihan
Editorial Sirio
Publicado en 2020
251 páginas
Rústica con solapas
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos de ansiedad
Roberto O. Pasnau
Editado por Upjohn Farmoquímica
Publicado en 1987
228 páginas
Rústica
SEGUNDA MANO
En buen estado
(F) Problemas psicológicos en jóvenes universitarios
Guía práctica para padres, profesores y estudiantes
Cristina Larroy García y Francisco José Estupiñá Puig (Coordinadores)
Editorial Pirámide
Publicado en 2021
192 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA
Recupera tu mente
Consejos budistas para tiempos de abnsiedad
Lodro Rinzler
Editorial Kairós
Publicado en 2022
302 páginas
Rústica con solapas
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El tesoro de las fobias
Un caso de miedo a las ratas
Gérard Bayle
Editorial Síntesis
Colección Psicoanálisis
Serie Clínica Psicoanalítica
Publicado en 2001
137 páginas
Rústica
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Cuaderno de trabajo de los pensamientos negativos
Habilidades de la TCC para superar la preocupación, la vergüenza y la rumiación repetitivas que impulsan la ansiedad y la depresión
David A. Clark
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Serendipity
Serie Maior
Publicado en 2022
216 páginas
Rústica con solapas
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Manual de terapia cognitiva conductual de los trastornos de ansiedad
Ricardo Rodríguez Biglieri y Giselle Vetere
Editorial Polemos
Publicado en 2022
460 páginas
Rústica
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Cómo tratar con personalidades difíciles
Narcisistas, ansiosos, obsesivos, depresivos, dependientes... Cómo vivir en paz con personas que sufren por culpa de su carácter (incluido tú mismo)
Christophe André y François Lelord
Editorial Arpa
Publicado en 2022
402 páginas
Rústica con solapas
Temores y fobias
Condiciones de génesis de la infancia
Emilce Dío Bleichmar
Editorial Gedisa
Publicado en 1991
239 páginas
Rústica
SEGUNDA MANO: En buen estado
Guía de intervención del estrés
Fenando Lino Vázquez González, Vanessa Blanco Seoane y Patricia Otero Otero
Editorial Síntesis
Colección Guías Profesionales
Publicado en 2022
296 páginas
Rústica
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Leer en caso de emegencia
Breve guía de primeros auxilios emocionales
Dra. Olivia Remes
Editorial Zenith
Publicado en 2022
160 páginas
Rústica con solapas
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Querida ansiedad
Niñato
Inefable Ediciones
Publicado en 2022
2ª Edición
124 Páginas
Rústica con solapas
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Conoce tu ansiedad y aprende a controlarla
Una visión integradora de la ansiedad
Publio Vázquez Alonso
Prólogo de Ramiro Calle
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Serendipity
Publicado en 2022
209 páginas
Rústica con solapas
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Los siete duelos de la migración y la interculturalidad
Joseba Achotegui
NED Ediciones
Publicado en 2022
304 páginas
Rústica con solapas
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Comer para vencer la depresión y la ansiedad
La nueva ciencia de la alimentación para la salud mental
Dr. Drew Ramsey
Editorial Paidós
Publicado en 2022
312 páginas
Rústica con solapas
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Tu ansiedad bajo control
Una guía para entenderla y no dejar que te domine
Tais Pérez Domínguez y Sergio García Morilla
Con prólogo de Lucía, mi pediatra
Editorial Zenith
Publicado en 2022
285 páginas
Rústica con solapas
Sin miedo
El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
Rafael Santandreu
Editorial Grijalbo
Publicado en 2022
358 páginas
Cartoné con sobrecubierta
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Como superar la ansiedad
La obra definitiva para superar el estrés, las fobias y las obsesiones
Enrique Rojas
Editorial Booket
Primera edición Booket 2022
190 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Cómo asumir la incertidumbre
Una perspectiva psicoterapéutica
Isabel Caro Gabalda
Editorial Desclée de Brouwer
Biblioteca de Psicología
Publicado en 2022
293 páginas
Rústica
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Calma emocional
Cómo superar la ansiedad, los miedos y las inseguridades
Bernardo Stamateas
Editorial Vergara
Publicado en 2018 (6ª ed.)
274 páginas
Rústica con solapas
Por el autor de "Gente Tóxica". Más de 1.500.000 lectores
¿Puedo hablar de mi salud mental!
Beatriz Cepeda (Perra de Satán) y Enrique Aparicio (Esnórquel)
Editorial Aguilar
Publicado en 2022
384 páginas
Rústica con solapas
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Hola, miedos
Rompe tu zona de confort y conviértete en tu mejor versión
Michelle Poler
Editorial Diana
Publicado en 2022
316 páginas a color
Rústica con solapas
Libera tu magia
Una vida creativa más allá del miedo
Elizabeth Gilber
Editorial DeBolsillo
Publicado en 2023
308 páginas
Rústica
Estrés, sufrimiento y felicidad
Daniel López Rosetti
Prólogo de Jorge Fernández Díaz
Editorial Planeta Argentina
Publicado en 2022
315 páginas
Rústica con solapas
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El mapa de la ansiedad
Rubén Casado
Una guía para entenderla y aprender a gestionarla
Editorial Sine Qua Non
Publicado en 2023
392 páginas
Rústica con solapas