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Cómo superar el pánico (con o sin agorafobia)

Cómo superar el pánico (con o sin agorafobia)

Programa de autoayuda

Elia Roca

Editorial ACDE Psicología

Publicado en 2015

186 páginas

Rústica

Incluye 2 CDs
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
19,00 €
Como superar la ansiedad

Como superar la ansiedad

La obra definitiva para superar el estrés, las fobias y las obsesiones

Enrique Rojas

Editorial Booket

Primera edición Booket 2022

190 páginas

Rústica

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8,95 €
Cómo superar la ansiedad y la depresión

Cómo superar la ansiedad y la depresión

Qué hacer cuando su vida se descontrola

Joseph J. Luciani

Editorial Amat

Colección Salud y Bienestar

Publicado en 2017

254 páginas

Rústica con solapas
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17,95 €
Cómo superar la timidez y el miedo a hablar en público

Cómo superar la timidez y el miedo a hablar en público

Martin M. Antony

Editorial Amat

Colección Habilidades Personales

Publicado en 2010

158 páginas

Rústica con solapas
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10,00 €
Cómo tratar con personalidades difíciles

Cómo tratar con personalidades difíciles

Narcisistas, ansiosos, obsesivos, depresivos, dependientes... Cómo vivir en paz con personas que sufren por culpa de su carácter (incluido tú mismo)

Christophe André y François Lelord

Editorial Arpa

Publicado en 2022

402 páginas

Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
21,90 €
Cómo vencer la ansiedad

Cómo vencer la ansiedad

Un programa revolucionario para eliminarla definitivamente

Reneau Z. Peurifoy

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Biblioteca de Psicología

Publicado en 2000

2ª edición

Rústica

SEGUNDA MANO: En buen estado
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
8,95 €
Comprender el trastorno de ansiedad

Comprender el trastorno de ansiedad

Crisis de angustia y de agorafobia

Xavier Caseras

Editorial Amat

Colección El Médico en Casa

Publicado en 2009

167 páginas

Rústica con solapas
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12,00 €
Comprender la ansiedad, las fobias y el estrés

Comprender la ansiedad, las fobias y el estrés

Juan Rojo Moreno (coordinador)

Editorial Pirámide

Colección Psicología

Serie Manuales Prácticos

Publicado en 2011

347 páginas

Rústica con solapas
AGOTADO
27,50 €
Con rumbo propio

Con rumbo propio

Disfruta de la vida sin estrés

Andrés Martín Asuero

Editorial Plataforma

Colección Actual

Publicado en 2018

23ª edición

221 páginas

Rústica con solapas
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19,00 €
Cuaderno de trabajo de los pensamientos negativos

Cuaderno de trabajo de los pensamientos negativos

Habilidades de la TCC para superar la preocupación, la vergüenza y la rumiación repetitivas que impulsan la ansiedad y la depresión

David A. Clark

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Serendipity

Serie Maior

Publicado en 2022

216 páginas

Rústica con solapas

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21,00 €
Cuando el amor se encuentra con el miedo

Cuando el amor se encuentra con el miedo

David Richo

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Crecimiento Personal

Serendipity

1ª edición 1999

4ª edición 2017

Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
15,00 €
Cuando el cuerpo dice no

Cuando el cuerpo dice no

La conexión entre el estrés y la enfermedad

Dr. Gabor Maté

Editorial Gaia

Segunda reimpresión 2022

416 páginas

Rústica con solapas

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18,00 €
Deje de sufrir por todo y por nada

Deje de sufrir por todo y por nada

Robert Ladouceur, Lynda Bélanger y Élaine Léger

Editorial Pirámide

Publicado en 2009

131 páginas

Rústica con solapas
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21,95 €
Deshacer la ansiedad

Deshacer la ansiedad

La nueva ciencia que te ayudará a romper el ciclo de preocupación y miedo que domina tu mente

Judson Brewer

Editorial Paidós

Publicado en 2022

298 páginas

Rústica con solapas

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19,90 €
El cerebro de la gente feliz

El cerebro de la gente feliz

Supera la ansiedad con la ayuda de la neurociencia

Ferran Cases y Sara Teller

Editoral Grijalbo

Publicado en 2021

4ª edición

335 páginas

Rústica con solapas

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18,90 €
El cuerpo recuerda

El cuerpo recuerda

La psicofisiología del trauma y el tratamiento del trauma

Babette Rothschild

Editorial Eleftheria

Publicado en 2015

273 páginas

Rústica
AGOTADO
23,95 €
El estrés

El estrés

Cómo identificarlo y superarlo

OCU Ediciones

Ediciones de la U

Publicado en 2018 (4ª edición)

179 páginas

Rústica

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19,00 €
El estrés

El estrés

Cómo detectarlo y controlarlo para mejorar la salud

Xavier Torres y eva Baillès

Editorial Amat

Colección El doctor responde

Publicado en 2019

127 páginas

Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
12,85 €
El estrés del médico

El estrés del médico

Manual de autoayuda

J. C. Mingote Adán y F. Pérez Corral

Editorial Díaz de Santos

Publicado en 1999

109 páginas

Rústica

Incluye un CD

SEGUNDA MANO

En buen estado
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
6,00 €
El estrés en cuidadores de mayores dependientes

El estrés en cuidadores de mayores dependientes

Cuidarse para cuidar

María Crespo López y Javier López Martínez

Editorial Pirámide

Colección Psicología

Serie Manuales Prácticos

Publicado en 2008

278 páginas

Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
26,50 €
El estrés, ¿descargarlo o prevenirlo?

El estrés, ¿descargarlo o prevenirlo?

José María Quintana

Editorial CCS

Publicado en 2011

76 páginas

Rústica
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
7,50 €
El Juego Interior del estrés

El Juego Interior del estrés

Cómo superar los desafíos de la vida y lograr todo nuestro potencial

W. Timothy Gallwey, Edd Hanzelik y John Horton

Editorial Sirio

Publicado en 2013

2ª edición

286 páginas

Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
14,95 €
(F) EL mapa de la ansiedad

El mapa de la ansiedad

Rubén Casado

Una guía para entenderla y aprender a gestionarla

Editorial Sine Qua Non

Publicado en 2023

392 páginas

Rústica con solapas

 

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19,90 €
El miedo a decidir

El miedo a decidir

Cómo tener el valor de elegir

Giorgio Nardone

Editorial Paidós

Colección Divulgación

Publicado en 2016

126 páginas

Rústica con solapas
AGOTADO
14,95 €
El miedo a volar en avión

El miedo a volar en avión

Un problema frecuente con una solución al alcance

V. Rubio, F. J. Cabezuelo y Mª A. Castellano

Editorial Biblioteca Nueva

Colección Psicología

Serie Universidad

Publicado en 1996

237 páginas

Rústica
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
14,00 €
El mono estresado

El mono estresado

Todo lo que usted necesita saber sobre el estrés, su prevención y su tratamiento, como nunca se lo habían contado

José Enrique Campillo Álvarez

Editorial Crítica

Colección Drakontos

Publicado en 2016

275 páginas

Rústica con solapas
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14,95 €
El pequeño libro de la ansiedad

El pequeño libro de la ansiedad

Una guía práctica para vencerla paso a paso

Ferran Cases

Editorial Booket

Colección Prácticos

Publicado en 2021

218 páginas

Bolsillo
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8,95 €
El poder del miedo

El poder del miedo

¿Dónde guardamos nuestros temores ocultos?

Jorge L. Tizón

Editorial Milenio

Publicado en 2011

369 páginas

Rústica con solapas

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20,00 €
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