¿Puedo hablar de mi salud mental!
Beatriz Cepeda (Perra de Satán) y Enrique Aparicio (Esnórquel)
Editorial Aguilar
Publicado en 2022
384 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
¿Por qué las cebras no tienen úlcera?
La guía del estrés
Robert M. Sapolsky
Editorial Alianza
Colección Neurociencia
Publicado en 2017
576 páginas
Rústica con solapas
¿Por dónde se sale?
Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro
Anabel González
Editorial Planeta
Publicado en 2023
277 páginas
Rústica con solapas
¡Respira!
Una guía para aliviar el estrés y cultivar la paz interior
Barbara Ann Kipfer
Editorial Sirio
Publicado en 2015
331 páginas
Rústica con solapas
¡Hola ansiedad!
Las claves para comprenderla, transformarla y dejar de sufrirla
Núria Gabernet i Díaz
Editorial Alienta
Publicado en 2023
288 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
¡Guerra al estrés!
Recupera el control
Tu plan de acción
Pablo Muñoz Gacto
Editorial FC
Publicado en 2019
195 páginas
Rústica con solapas
¡Basta ya de...estresar(me)!
21 días para cambiar
Patrick Amar y Silvia André
Editorial Medici
Publicado en 2015
206 páginas
Rústica
¡Adelante!
Pequeño manual de supervivencia
Ayuda instantánea para el miedo, el pánico y las palpitaciones
Claudia Croos-Müller
Ilustraciones de Kai Pannen
Editorial Grijalbo
Publicado en 2018
40 páginas
Cartoné
Volver a ser tú
Claves para entender y superar la ansiedad
Joaquín Mateu-Mollá
Editorial Destino
Publicado en 2023
367 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
Volar sin miedo
Técnicas probadas para perder el miedo a los aviones
Duane Brown
Editorial Amat
Publicado en 2008
2ª edición
216 páginas
Rústica con solapas
Vivir la ansiedad con conciencia
Libérese de la preocupación y recupere su vida
Susan M. Orsillo y Lizabeth Roemer
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Biblioteca de Psicología
Publicado en 2014
390 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Vivir es un asunto urgente
Mario Alonso Puig
Editorial Aguilar
Publicado en 2019
5ª edición
Rústica con solapas
Vivir con plenitud las crisis
Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad
Jon Kabat-Zinn
Prólogo de Thich Nhat Hanh
Editorial Kairós
Publicado en 2018
3ª edición, revisada y actualizada
639 páginas
Rústica con solapas
Vivir con menos ansiedad
Manual práctico
Enrique Pallarés Molíns
Editorial Mensajero
Colección Autorrealización
Publicado en 2010
2ª edición
262 páginas
Rústica
Vencer los miedos
Lucien Auger
Editorial Sal Terrae
Colección Proyecto
Publicado en 2009
211 páginas
Rústica
Vencer la ansiedad
Una guía práctica para pacientes y terapeutas
Domènec Luengo
Editorial Paidós
Colección Saberes Cotidianos
Publicado en 2011
182 páginas
Rústica
Vence tu ansiedad y temores con neuroinducción
Fortalece tu mentalidad para anular el miedo
Juan Antonio Guerrero Cañongo
Editorial Mestas
Colección Supérate y Triunfa
Publicado en 2017
189 páginas
Rústica
Usted puede ser feliz
Terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión
Albert Ellis
Editorial Paidós
Colección Divulgación
Publicado en 2016
248 páginas
Rústica con solapas
Un villano llamado estrés
Cómo impacta en nuestra salud
María Isabel Peralta Ramírez (coordinadora)
Editorial Pirámide
Publicado en 2019
511 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Tú no eres tu dolor
Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar
Vidyamala Burch y Danny Penman
Prólogos de Javier García Campayo y Mark Williams
Editorial Kairós
Colección Sabiduría Perenne
Publicado en 2017
3ª edición
289 páginas
Rústica con solapas
Incluye un acceso directo a ocho meditaciones guiadas
Tu ansiedad bajo control
Una guía para entenderla y no dejar que te domine
Tais Pérez Domínguez y Sergio García Morilla
Con prólogo de Lucía, mi pediatra
Editorial Zenith
Publicado en 2022
285 páginas
Rústica con solapas
Triptófano, el secreto para volver a ser tú
Guía práctica con ideas, consejos y métodos para controlar los estados de desánimo, decaimiento, estrés, apatía, desgana, ansiedad…
Marisa Bosqued y Baltasar Ruiz-Roso
Editorial Amat
Colección Salud y Bienestar
Publicado en 2012
174 páginas
Rústica con solapas
Tratando... trastorno de ansiedad social
Luis Joaquín García López
Editorial Pirámide
Colección Recursos Terapéuticos
Publicado en 2013
189 páginas
Rústica con solapas
Tratando... trastorno de ansiedad generalizada
Pablo Romero Sanchíz y Aurora Gavino Lázaro
Editorial Pirámide
Colección Psicología
Serie Recursos Terapéuticos
Publicado en 2009
127 páginas
Rústica con solapas
Tratando... pánico y agorafobia
Arturo Bados
Editorial Pirámide
Colección Recursos Terapéuticos
Publicado en 2011
179 páginas
Rústica con solapas
Tratando... fobias específicas
Carmen Dolores Sosa y Juan I. Capafóns
Editorial Pirámide
Colección Recursos Terapéuticos
Publicado en 2008
2ª edición
86 páginas
Rústica con solapas
Tratando... fobia a la oscuridad en la infancia y adolescencia
Mireia Orgilés
Editorial Pirámide
Colección Recursos Terapéuticos
Publicado en 2014
111 páginas
Rústica con solapas
Tratamiento psicológico del trastorno de pánico y la agorafobia
Manual para terapeutas
Pedro Moreno y Julio C. Martín
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Biblioteca de Psicología
Seríe Nuevas Psicoterapias
Publicado en 2011
2ª edición
209 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Tratamiento psicológico del pánico-agorafobia
Un manual de autoayuda paso a paso
Carmen Pastor y Juan Sevillá
Prólogo de Paul M. Salkovskis
Editorial Publicaciones del Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2018
12ª edición
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Tratamiento psicológico del mutismo selectivo
José Olivares Rodríguez, Ana Isabel Rosa Alcázar y Pablo J. Olivares Olivares
Editorial Pirámide
Colección Psicología
Publicado en 2007
223 páginas
Rústica con solapas
Tratamiento psicológico de la hipocondría y la ansiedad generalizada
Un manual práctico de autoayuda paso a paso
Carmen Pastor y Juan Sevillá
Prólogo de Theo K. Bouman
Editorial Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2017
3ª edición
188 páginas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Tratamiento psicológico de la fobia social
Un manual de autoayuda paso a paso
Carmen Pastor y Juan Sevillá
Prólogo de David Clark
Editorial Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2014
5ª edición
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Tratado de los trastornos de ansiedad
Dan J. Stein y Eric Hollander
Editorial Ars Medica
Publicado en 2004
609 páginas
Tapa dura
SEGUNDA MANO
En buen estado
- Nuevo
Tratado de los trastornos de ansiedad
Dan J. Stein y Eric Hollander
Editorial Ars Medica
Publicado en 2004
609 páginas
Tapa dura
SEGUNDA MANO
En buen estado
- Nuevo
Trastornos de ansiedad y fobias
Una perspectiva cognitiva
Aaron T. Beck, Gary Emery y Ruth Greenberg
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Biblioteca de Psicología
Serie Psicoterapias Cognitivas
Publicado en 2014
493 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Trastornos de ansiedad
Orígenes y tratamiento
Adolf Tobeña Pallarés (coordinador)
Editorial Zambeletti
Publicado en 1986
272 páginas
Rústica con solapas
SEGUNDA MANO: En buen estado
Trastornos afectivos: ansiedad y depresión
J. Vallejo Ruiloba y C. Gastó Ferrer
Editorial Salvat
Publicado en 1990
626 páginas
Rústica
SEGUNDA MANO
En buen estado
- Nuevo
Trastornos afectivos: ansiedad y depresión
J. Vallejo Ruiloba y C. Gastó Ferrer
Editorial Masson
Publicado en 2000
2ª edición
915 páginas
Tapa dura
SEGUNDA MANO
En buen estado
- Nuevo