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MBSR
El programa de reducción del estrés basado en el mindfulness para mejorar la salud y la vitalidad
Linda Lehrhaupt y Petra Meibert
Editorial Kairós
Publicado en 2018
302 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
16,00 €
Mindfulness para aliviar el dolor
Jon Kabat-Zinn
Editorial Kairós
Publicado en 2018
93 páginas
Rústica con solapas
Contiene un CD con 7 meditaciones en MP3
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
14,00 €
¿Qué sabemos del mindfulness?
Javier García Campayo y Marcelo Demarzo
Editorial Kairós
Publicado en 2018
671 páginas
Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
25,00 €
El guerrero atento
Mindfulness para la vida cotidiana
William Van Gordon, Edo Shonin y Javier García Campayo
Editorial Kairós
Colección Sabiduría Perenne
Publicado en 2018
268 páginas
Rústica con solapas
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DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
16,00 €
Los 4 fundamentos del mindfulness
El cuerpo, las sensaciones, la mente y el Dhamma
Bhante H. Gunaratana
Editorial Kairós
Publicado en 2018
255 páginas
Rústica con solapas
ESTE ARTÍCULO NO ESTÁ DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA. CONSULTE SU DISPONIBILIDAD EN OTRA DE NUESTRAS TIENDAS
16,00 €
Estar presente
Mindfulness, medicina y calidad humana
Ronald Epstein
Editorial Kairós
Publicado en 2018
427 páginas
Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
18,00 €
Comer atentos
Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos
Jan Chozen Bays
Prólogo de Jon Kabat-Zinn
Editorial Kairós
Publicado en 2018
Edición revisada y aumentada
348 páginas
Rústica con solapas
Acceso directo de audio a meditaciones guiadas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
18,00 €
Despertar
Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana
Libro II
Jon Kabat-Zinn
Editorial Kairós
Colección Psicología
Publicado en 2019
266 páginas
Rústica con solapas
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15,00 €
Mindfulness para mejorar tu rendimiento
Karolien Notebaert y Peter Creutzfeldt
Editorial Kairós
Publicado en 2019
312 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
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17,00 €
Atención plena
Mindfulness basado en la tradición budista
Dokushô Villalba
Prefacio del lama Denys Rimpoché
Editorial Kairós
Publicado en 2019
216 páginas
Rústica con solapas
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15,00 €
Plantando semillas
La práctica del mindfulness con niños
Tchich Nhat Hanh y la comunidad de Plum Village
Ilustraciones de Wietske Vriezen
Editorial Kairós
Publicado en 2019
256 páginas
Rústica con solapas
Incluye audios
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
29,50 €
Meditar día a día
25 lecciones para vivir con mindfulness
Christophe André
Editorial Kairós
Publicado en 2019
343 páginas
Rústica con solapas
Incluye audios de meditaciones guiadas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
24,00 €
Terapia cognitiva basada en el mindfulness (MBCT)
Rebeca Crane
Prólogo de Mark Williams
Editorial Kairós
Publicado en 2019
285 páginas
Rústica con solapas
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16,00 €
Mindfulness para todos
Volumen 4
La sabiduría para transformar el mundo
Jon Kabat-Zinn
Editorial Kairós
Publicado en 2019
280 páginas
Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
16,00 €
Mindfulness: la atención consciente
La vía directa a la sabiduría
Fernando Rodríguez Bornaetxea
Editorial Kairós
Colección Sabiduría Perenne
Publicado en 2019
222 páginas
Rústuca con solapas
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16,00 €
Mindfulness para reducir el estrés
Una guía práctica
Bob Stahl y Elisha Goldstein
Editorial Kairós
Colección Biblioteca de la Salud
Publicdo en 2020
Edición ampliada y revisada
311 páginas
Rústica
Incluye acceso a una hora de meditaciones guiadas por Fernando A. de Torrijos
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27,00 €
Guía práctica de Mindfulness para niños
Herramientas y ejercicios sencillos para hacer en la escuela y el hogar
Silvio Raij
Editorial Paidós
Publicado en 2020
176 páginas (incluye tarjetas)
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27,00 €
- Nuevo
(F) Aportes del mindfulness a la psicoterapia
Claves para el tratamiento de la ansiedad
Gonzalo Pereyra Sáez (Comp.)
Editorial Akadia
Publicado en 2023
242 páginas
Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
31,00 €
- Nuevo
Aportes del mindfulness a la psicoterapia
Claves para el tratamiento de la ansiedad
Gonzalo Pereyra Sáez (Comp.)
Editorial Akadia
Publicado en 2023
242 páginas
Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
31,00 €
- Nuevo