Guía de ejercicios y actividades

Amparo Piles Almenar

Ediciones Aljibe

Publicado en 2022

163 páginas

Rústica con solapas

con Aceptación y Mindfulness

Javier García Campayo

Editorial Siglantana

Publicado en 2022

210 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

El espíritu de Hakomi

La psicoterapia como práctica espiritual

Donna Martin

Editorial Eleftheria

Publicado en 2019

189 páginas

Rústica con solapas

10 pasos para transformarte en un líder consciente

Larraitz Urrestilla

Prólogo de Luis López González

Editorial Libros de Cabecera

Publicado en 2019

242 páginas

Rústica con solapas

Dinámicas para educar el corazón, el cuerpo y la mente

Isabel Blasco y Susana Grifo

Editorial Kaicron

Publicado en 2019

145 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Javier García Campayo y Mayte Navarro

Editorial Siglantana

3ª Edición 2022

162 páginas

Rústica

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

El camino de la atención plena

Javier García Campayo

Editorial Siglantana

Publicado en 2022 (3ª edición)

349 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Curso práctico

Jesús Rodríguez Goñi

Ediciones Pléyades

Publicado en 2016

156 páginas

Rústica

Cuaderno de ejercicios

Ruby Wax

Editorial RBA

Publicado en 2022

221 páginas

Rústica con solapas

Una mirada actual

Jordi Segura Bernal y Victoria Fernández-Puig (coordinadores)

Editorial UOC

Publicado en 2022

238 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Calma tu mente y aumenta tu energía aquí y ahora

Incluye 15 videos de yoga + 1 de meditación

Olga Martín Molinero

Prólogo de Jorge Pellicer

Ediciones Obelisco

Publicado en 2022

80 páginas

Rústica con canutillo

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Mindful Eating para flexivegetarianos

Ana Moreno

Editorial Obelisco

Publicado en 2017

251 páginas

Rústica con solapas

Revolucionemos la sociedad del futuro a través de la educación emocional en las escuelas

Javier García-Campayo, Marcelo Demarzo y Marta Modrego Alarcón (coordinadores)

Editorial Alianza

Publicado en 2017

425 páginas

Rústica con solapas

50 actividades mindfulness para cultivar la sensibilidad, la calma y la concentración

Whitney Stewart y Mina Braun

Editorial Gaia

Publicado en 2019

Estuche: libro + 50 fichas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

La manera más sencilla de alcanzar la atención plena

Rose Elliot

Editorial Gaia

Publicado en 2018

187 páginas

Rústica con solapas

Estrategias prácticas para maestros y educadores

Deborah Schoeberlein y Suki Sheth

Editorial Neo Person

Publicado en

páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos

Daniel J. Rechtschaffen

Prólogo de Jon Kabat-Zinn

Editorial Gaia

Colección Psicoemoción

Publicado en 2017

348 páginas

Rústica con solapas

Guía paso a paso

Ken A. Verni

Editorial Gaia

Publicado en 2015

224 páginas

Cartoné

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Prácticas sencillas para liberarse del estrés y vivir en el presente

Patrizia Collard

Editorial Gaia

Publicado en 2015

160 páginas

Rústica

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas

Ruth A. Baer

Editorial Urano

Publicado en 2014

3ª edición

377 páginas

Rústica con solapas

Cómo hacer menos y ser más conscientes puede ayudarnos a vivir mejor en este mundo estresado

Jonty Heaversedge y Ed Halliwell

Editorial Sirio

Publicado en 2015

2ª edición

275 páginas

Rústica con solapas

Steven F. Hick y Thomas Bien (editores)

Prólogo de Zindel V. Segal

Editorial Kairós

Colección Psicología

Publicado en 2010

387 páginas

Rústica con solapas

El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

Dr. Mario Alonso Puig

Incluye audios con prácticas de mindfulness dirigidas por el autor

Editorial Espasa

Publicado en 2017

18ª edición

259 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Jon Kabat-Zinn

Editorial Debolsillo

Colección Clave

Publicado en 2019

214 páginas

Bolsillo

Jon Kabat-Zinn

Editorial Paidós

Publicado en 2022

310 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Ciencia y práctica del mindfulness

Daniel J. Siegel

Editorial Paidós

Colección Contextos

Publicado en 2020

412 páginas

Rústica con solapas

La atención plena

Ellen J. Langer

Editorial Paidós

Colección Divulgación

Publicado en 2019

222 páginas

Rústica con solapas

Elisha Goldstein

Editorial Paidós

Colección Divulgación

Publicado en 2016

319 páginas

Rústica con solapas

Mindfulness para tu día a día

The Mindfulness Project

Editorial Paidós

Publicado en 2016

183 páginas

Rústica

Programa de 8 semanas para fomentar la salud, la felicidad y el bienestar

Shamash Alidina

Editorial Paidós

Colección Divulgación

Publicado en 2015

443 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Terapia antiestrés para gente muy ocupada

Emma Farrarons

Editorial Paidós

Publicado en 2015

Páginas sin numeración

Rústica

Un plan de 8 semanas para liberarse de la depresión y el estrés emocional

John Teasdale, Mark Williams y Zindel Segal

Prólogo de Jon Kabat-Zinn

Editorial Paidós

Publicado en 2015

252 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético

Mark Williams y Danny Penman

Prólogo de Jon Kabat-Zinn

Editorial Paidós

Publicado en 2015

268 páginas

Rústica con solapas

El despertar a la vida

Cinco pasos para vivir el presente

Francisco Gázquez

Prólogo de Vicente Simón

Editorial Paidós

Publicado en 2012

224 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Susan Blackmore

Editorial Paidós

Colección Contextos

Publicado en 2012

220 páginas

Rústica con solapas

SEGUNDA MANO: Como nuevo

Libérate de los pensamientos y las emociones autodestructivas

Christopher K. Germer

Editorial Paidós

Publicado en 2015

383 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

La reflexión y la atención plena para cultivar el bienestar

Daniel J. Siegel

Editorial Paidós

Colección Transiciones

Publicado en 2016

381 páginas

Rústica con solapas

Descubre el poder de las técnicas del mindfulness

Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal y Jon Kabat-Zinn

Editorial Paidós

Publicado en 2015

351 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Donde quiera que vayas, ahí estás

Jon Kabat-Zinn

Editorial Paidós

Publicado en 2016

262 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

O cómo practicar el aquí y el ahora

Mónica Lavilla, Diana Molina y Beatriz López

Editorial Paidós

Publicado en 2008

118 páginas

Rústica con solapas