Saca lo mejor de ti
Para que consigas lo que te propongas
Cristina Soria
Editorial Espasa
Publicado en 2020
215 páginas
Rústica con solapas
Todo lo que tienes que saber sobre la vida
Enrique Rojas
Editorial Espasa
Publicado en 2020
246 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Mente, ¡déjame vivir!
Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles
Eduardo Llamazares
Editorial Espasa
Publicado en 2019
238 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Adiós, tristeza
18 pasos para recuperar la alegría
Cristina Soria
Editorial Booket
Colección Vivir Mejor
Publicado en 2019
255 páginas
Bolsillo
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
Marian Rojas Estapé
Editorial Espasa
Publicado en 2019
19ª edición
231 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Adiós, tristeza
18 pasos para recuperar la alegría
Cristina Soria
Editorial Espasa
Publicado en 2017
255 páginas
Rústica con solapas
Cómo disfrutar del amor
Herramientas feministas para transformar el mito del amor romántico
Coral Herrera
Ediciones B
Publicado en 2020
2ª edición
221 páginas
Rústica con solapas
Las casualidades no existen
Espiritualidad para escépticos
Borja Vilaseca
Editorial Debolsillo
Publicado en 2022
280 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
El sinsentido común
Claves para cuestionar tu vieja mentalidad y cambiar de actitud frente a la vida
Borja Vilaseca
Editorial DeBolsillo
Publicado en 2020
Edición revisada y actualizada
252 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Las tres preguntas
Jorge Bucay
Editorial DeBolsillo
Publicado en 2020
295 páginas
Rústica
Ser feliz en Alaska
Mentes fuertes contra viento y marea
Rafael Santandreu
Editorial DeBolsillo
Publicado en 2020
316 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
El sentimiento de culpa
Laura Rojas-Marcos
Editorial Debolsillo
Colección Clave
Publicado en 2019
254 páginas
Bolsillo
Tratamiento psicológico de la depresión
Un manual de autoayuda paso a paso
Juan Sevillá y Carmen Pastor
Prólogo de Paul M. G. Emmelkamp
Editorial Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2015
3ª edición
173 páginas
Rústica
SEGUNDA MANO
En buen estado
- Nuevo
(F) Tratamiento psicológico de la depresión
Un manual de autoayuda paso a paso
Juan Sevillá y Carmen Pastor
Prólogo de Paul M. G. Emmelkamp
Editorial Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2015
8ª edición
173 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA
Tratamiento psicológico de la depresión
Un manual de autoayuda paso a paso
Juan Sevillá y Carmen Pastor
Prólogo de Paul M. G. Emmelkamp
Editorial Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2015
8ª edición
173 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Psicología del éxito
Tu guía para alcanzar el éxito integral
Mario Luna
Prólogo de Jorge Lorenzo
Editorial Corre la Voz
Publicado en 2018
1187 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
El lenguaje de la felicidad
Cambia tu relato, transforma tu vida
Luis Castellanos
Editorial Paidós
Colección Contextos
Publicado en 2019
270 páginas
Rústica con solapas
Los lugares que te asustan
El arte de convertir el miedo en fortaleza
Pema Chödrön
Editorial Paidós
Colección El arte de...
Publicado en 2019
271 páginas
Cartoné
El cambio psicológico
Aprenda del pasado para mejorar su futuro
Antoni Bolinches
Editorial Paidós
Publicado en 2019
Edición actualizada con nuevas aportaciones
222 páginas
Rústica con solapas
Reprográmate
Cómo cambiar tus moldes mentales, lograr el control de tus emociones y mejorar tu vida
Pedro Hernández-Guanir
Editorial Paidós
Colección Divulgación
Publicado en 2018
375 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Solitud
Hacia una vida con sentido en un mundo frenético
Michael Harris
Prólogo de Nicholas Carr
Editorial Paidós
Publicado en 2018
238 páginas
Cartoné con sobrecubierta
Déjate en paz y empieza a vivir
Fabrice Midal
Editorial Paidós
Colección Divulgación
Publicado en 2018
173 páginas
Rústica con solapas
Psicotrampas
Identifica las trampas psicológicas que te amargan la vida y encuentra las psicosoluciones para vivir mejor
Giorgio Nardone
Editorial Paidós
Colección Divulgación
Publicado en 2014
125 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Reinventa tu vida
Cómo superar las actitudes negativas y sentirse bien de nuevo
Jeffrey E. Young y Janet S. Klosko
Prólogo de Aaron Beck
Editorial Paidós
Publicado en 2016
429 páginas
Rústica con solapas
Sentirse bien
Una nueva terapia contra las depresiones
David D. Burns
Editorial Paidós
Colección Biblioteca David D. Burns
Publicado en 2016
428 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Una psicología real
Cómo transformé mi sufrimiento en bienestar
Sergi Rufi
Editorial Cúpula
Publicado en 2020
291 páginas
Rústica con solapas
Comer sin ansiedad
Aprende a controlar los antojos, reprogramar tu apetito y descubrir los alimentos más adecuados para ti
Robb Wolf
Editorial Libros Cúpula
Publicado en 2018
445 páginas
Rústica con solapas
La dieta de las emociones
Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación
Neus Elcacho
Editorial Libros Cúpula
Publicado en 2018
265 páginas
Rústica con solapas
El efecto tarta
Practica el egoísmo positivo para ser más feliz
Marisa Navarro
Editorial Cúpula
Publicado en 2017
228 páginas
Rústica con solapas
El poder de sanar tu infancia
Cómo hackear tu pasado para crear tu mejor futuro
Aguamarina
Editorial Oberon
216 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
El libro antiayuda
Esta historia la escribes tú
Natalie (@Congelhada)
Editorial Oberón
Publicado en 2022
319 páginas
Rústica con solapas
¡Bienvenida adolesc(i)encia!
Cambia tu forma de ver las cosas, y las cosas cambiarán de forma
Carmen Esteban Hernández
Editorial Oberón
Publicado en 2022
301 páginas
Rústica con solapas
Cura tu soledad
Cómo encontrar el amor y la plenitud a través de tu Niño Interior
Erika J. Chopich y Margaret Paul
Editorial Edaf
Publicado en 2017
301 páginas
Rústica con solapas
Entrena tu cerebro para el éxito
Cómo un cerebro sano es clave para lograr la felicidad y la salud
German Garcia-Fresco
Editorial Pirámide
Colección Libro Práctico
Publicado en 2020
324 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Gestión de emociones en el día a día
Potenciemos las positivas y controlemos las negativas
José M. Mestre, Juan M. Gutiérrez-Trigo, Cristina Guerrero y Rocío Guil
Editorial Pirámide
Colección Psicología
Serie Manuales Prácticos
Publicado en 2017
201 páginas
Rústica con solapas
Deja atrás la depresión y alcanza la felicidad
Fernando L. Vázquez González, Patricia Otero Otero, Ángela J. Torres Iglesias y Manuel Arrojo Romero
Editorial Pirámide
Colección Psicología
Serie Manuales Prácticos
Publicado en 2016
153 páginas
Rústica con solapas
SOS... Cómo recuperar el control de tu vida
Izabela Zych
Editorial Pirámide
Colección Psicología
Serie SOS. Psicología Útil
Publicado en 2010
243 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Equilibrio
Manual de usuario
Cómo pensamos, cómo sentimos, cómo decidimos
Daniel López Rosetti
Editorial Ariel
Publicado en 2019
314 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Yo tampoco puedo con todo
"Una guía para cuidarme y priorizar mi salud mental"
Jesús Vega
Editorial Desclée De Brouwer
Colección Serendipity
Publicado en 2024
221 páginas
Rústica con solapas
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-Catalogado en nuestra sección de AUTOAYUDA
-Producto disponible en nuestra tienda de Paseo de la Esperanza, 19 (Madrid). Consulte Stock
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