12 días para sentirte a gusto con tu cuerpo y tu mente

Florence Vertanessian

Ilustraciones de Sophie Lambda

Editorial Terapias Verdes

Colección Mi Coach Bienestar

Publicado en 2016

126 páginas

Rústica

La nueva ciencia de un arte olvidado

James Nestor

Editorial Planeta

Publicado en 2021

5ª edición

351 páginas

Rústica con solapas

Respiración transformacional integradora, una técnica eficaz para convertir las emociones negativas en positivas

Isabel Serrano Rosa

Editorial La esfera de los libros

Publicado en 2018

319 páginas

Rústica con solapas

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Coge aire y suelta todo lo demás

Laurie Ellis Young

Editorial Oberon

Publicado en 2022

320 páginas

Rústica con solapas

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Técnicas de respiración sencillas para una vida más tranquila y feliz

Jean Hall

Editorial Elfos

Publicado en 2017

143 páginas

Cartoné

Técnicas de respiración consciente y desarrollo personal para transformar la ansiedad en la vida que deseas

Iván Sánchez

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Serendipity

Publicado en 2024

189 páginas

Rústica con solapas

Cuélgate y disfruta del arte de la pereza

Alison Davies

Editorial Libros Cúpula

Publicado en 2019

142 páginas

Tapa dura

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Técnicas sencillas y eficaces para la calma, la salud y la felicidad

Florence Parot

Editorial Gaia

Publicado en 2019

208 páginas

Rústica con solapas

Guía y tarjetas para ayudarte a reducir tu estrés

Pooky Knightsmith

Editorial Oberón

Publicado en 2020

Estuche

Incluye una guía de 128 páginas y 25 tarjetas de mindfulness

Guía práctica para el profesional de la salud

Rosemary A. Payne

Editorial Paidotribo

Publicado en 2009

5ª edición, revisada y aumentada

292 páginas

Rústica

Patricia Abella Ferrer

Editorial RBA

Publicado en 2018

155 páginas

Rústica con solapas

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Mònica Pintanel Bassets

Prólogo de Bárbara Tovar

Editorial Paraninfo

Publicado en 2017

2ª edición, actualizada

208 páginas

Rústica

Incluye un antifaz

Curso práctico

Manuel A. Escudero

Editorial TEA

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

María Isabel Vázquez

Editorial Síntesis

Colección Guías Técnicas

Publicado en 1999

144 páginas

Rústica

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Tu guía práctica de serenidad

Eline Snel

Ilustraciones de Marc Boutavant

Con 5 historias de Marie-Agnès Gaudrat

Editorial Kairós

Publicado en 2018

104 páginas

Rústica con solapas

Incluye un CD con ejercicios

Técnicas de terapia de conducta y técnicas de relajación

J. J. de la Gándara Martín y L. C. García Moja

Editado por Laboratorios Rexer

Publicado en 2000

104 páginas

Rústica

SEGUNDA MANO

En buen estado

El gato yogui y el bosque que meditaba

Violeta Arribas

Editorial Oberón

Publicado en 2018

125 páginas

Cartoné

A partir de 10 años

Una guía para aliviar el estrés y cultivar la paz interior

Barbara Ann Kipfer

Editorial Sirio

Publicado en 2015

331 páginas

Rústica con solapas