Cuaderno de ejercicios de plena conciencia
Ilios Kostov
Ilustraciones de Jean Augagneur
Editorial Terapias Verdes
Conviértete en actor de tu bienestar
Publicado en 2016
63 páginas
Rústica
Mindfulness
Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético
Mark Williams - Danny Penman
Prólogo de Jon Kabat-Zinn
Editorial Paidós
Publicado en 2020
268 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Plena mente
Mindfulness o el arte de estar presente
Andrés Martín Asuero
Editorial Booket
Colección Vivir Mejor
Publicado en 2017
254 páginas
Bolsillo
Mindfulness
Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético
Mark Williams y Danny Penman
Editorial Booket
Publicado en 2015
268 páginas
Bolsillo
Mindfulness para principiantes
Jon Kabat-Zinn
Editorial Debolsillo
Colección Clave
Publicado en 2019
214 páginas
Bolsillo
Mindfulness para niños
Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación
Paloma Sainz Vara de Rey
Prólogos de Ramiro Calle y Javer García Campayo
Editorial Booket
Colección Vivir Mejor
Publciado en 2019
220 páginas
Bolsillo
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Mindfulness para la felicidad
Libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas
Ruth A. Baer
Editorial Books4Pocket
Publicado en 2018
412 páginas
Bolsillo
El manual del mindfulness
Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el Mindfulness (MBSR)
Elisha Goldstein y Bob Stahl
Editorial Kairós
Publicado en 2016
2ª edición
222 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Mindfulness
50 ejercicios para mejorar la concentración y fomentar el bienestar
Kim Davies
Editorial Cinco Tintas
Publicado en 2020
157 páginas
Cartoné
POSEO UN EJEMPLAR DE ESTE LIBRO Y DESEO VENDERLO
Dormir
50 ejercicios mindfulness y de relajación para un sueño reparador
Arlene K. Unger
Editorial 5 Tintas
Publicado en 2017
160 páginas
Cartoné
Calma
50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés
Arlene K. Unger
Editorial 5 Tintas
Publicado en 2017
160 páginas
Cartoné
El Zen y el arte de la conciencia
Susan Blackmore
Editorial Paidós
Colección Contextos
Publicado en 2012
220 páginas
Rústica con solapas
SEGUNDA MANO: Como nuevo
Yo, aquí ahora
Mindfulness para tu día a día
The Mindfulness Project
Editorial Paidós
Publicado en 2016
183 páginas
Rústica
Mindfulness para principiantes
Transforma tu vida a través del poder del mindfulness
Christopher Titmuss
Editorial Neo Person
Publicado en 2015
176 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
El libro de mindfulness para colorear
Terapia antiestrés para gente muy ocupada
Emma Farrarons
Editorial Paidós
Publicado en 2015
Páginas sin numeración
Rústica
Las actitudes de mindfulness
Descubre el inmenso potencial de mindfulness para la transformación y el despertar
Carola García - Beatriz Rodríguez-Vega (Eds.)
Ediciones Gaia
Colección Psicoemoción
Publicado en 2020
157 páginas
Rústica con solapas
Respiración mindfulness
La manera más sencilla de alcanzar la atención plena
Rose Elliot
Editorial Gaia
Publicado en 2018
187 páginas
Rústica con solapas
Iniciación al Mindfulness
Daniel Goleman
Editorial Kairós
Publicado en 2016
2ª edición
Sin paginar
Rústica con solapas
Incluye CD
Kit para aprender y ejercitar el mindfulness
¡Porque un pequeño cambio es el primer paso hacia una vida más plena!
Antonio Francisco Rodríguez Esteban
Editorial Zenith
Colección Psicoprácticos
Publicado en 2017
192 páginas
Pack
Heroínas compasivas
La vida como supervivientes del cáncer de mama
Rebeca Diego Pedro, Edgar González-Hernández y Lobsang Tenzin Negi
Editorial Desclée De Brouwer
Colección ANICCA
Publicado en 2021
128 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
El viaje al ahora
Una guía sencilla para llevar la atención plena a nuestro día a día
Jorge Barraca
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Serendipity
Publicado en 2011
146 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Mindfulness
7 principios para sanar y reinventar tu vida
Adrián Jaime
Editorial Kier
Colección Mente, Cuerpo y Espíritu
Publicado en 2018
160 páginas
Rústica con solapas
Más alla del sentido común
Plan completo de acción mindfulness
Jordi Planes
Ediciones Urano
Publicado en 2019
156 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
¡A mi móvil no le huelen los pies! (Pero tampoco me abraza)
Cómo conseguir vivir en un mundo virtual sin sentirnos solos y vacíos
Silvia Fuentes Moreno
Ediciones Ruser
Publicado en 2019
107 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Mente plena, corazón contento
Un programa de Mindfulness y Regulación Emocional
Gonzalo Pereyra Sáez
Editorial Desclée De Brower
Colección Serendipity
Publicado en 2020
185 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Mindfulness
La magia del momento
Helen Grain
Editorial Plataforma
Colección Actual
Publicado en 2016
149 páginas
Rústica con solapas
Mindfulness para familias
Una maravillosa expedición con miles de estrellas
Belén Colomina
Editorial Desclée de Brouwer
Colección ANICCA
Publicado en 2017
199 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Inteligencia emocional plena
Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones
Natalia Ramos, Héctor Enríquez y Olivia Recondo
Editorial Kairós
Publicado en 2012
2ª edición
197 páginas
Rústica con solapas
Juegos mindfulness
Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia
¡Incluye 60 divertidas actividades!
Susan Kaiser Greenland
Editorial Gaia
Colección Psicoemoción
Publicado en 2017
250 páginas
Rústica con solapas