Comer sin ansiedad
Aprende a controlar los antojos, reprogramar tu apetito y descubrir los alimentos más adecuados para ti
Robb Wolf
Editorial Libros Cúpula
Publicado en 2018
445 páginas
Rústica con solapas
Supera tu ansiedad
Aprende a gestionar con éxito el estrés
Paula Díaz
Editorial Oberón
Publicado en 2018
187 páginas
Rústica con solapas
(F) Cambio climático y ecoansiedad
De la preocupación a la acción
Dr. Teresa Franquesa Codinach
Editorial Oberon
Publicado en 2024
200 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
Tratamiento psicológico de la fobia social
Un manual de autoayuda paso a paso
Carmen Pastor y Juan Sevillá
Prólogo de David Clark
Editorial Centro de Terapia de Conducta
Publicado en 2014
5ª edición
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Programa de intervención multidimensional para la ansiedad social (IMAS)
Libro del terapeuta
Vicente E. Caballo, Isabel C. Salazar, Laura Garrido, María J. Irurtia y Stefan G. Hofmann
Editorial Pirámide
Colección Psicología
Serie Manuales Prácticos
Publicado en 2018
414 páginas
Rústica con solapas
Programa de intervención multidimensional para la ansiedad social (IMAS)
Libro del paciente
Vicente E. Caballo, Isabel C. Salazar y Laura Garrido
Editorial Pirámide
Colección Psicología
Serie Manuales Prácticos
Publicado en 2018
373 páginas
Rústica con solapas
No pierdas los nervios en los exámenes
Pautas para superarlos con éxito
Sagrario López Ortega
Editorial La Esfera de los Libros
Colección Psicología y Salud
Publicado en 2011
328 páginas
Rústica
Manual práctico de prevención y reducción de la ansiedad en los exámenes y pruebas orales
Útil para padres, estudiantes y orientadores
Fernando D. Rubio Alcalá
Editoril Aljibe
Publicado en 2004
128 páginas
Rústica
Ante todo mucha calma
Embarazo y crianza
Un libro para vivir sin ansiedad el deseo, los miedos y las emociones de la maternidad
Natalia Valverde y Sabina del Río
Editorial La Esfera de los Libros
Publicado en 2016
238 páginas
Rústica con solapas
Minimalismo para el autismo
Cuando menos significa más
El enfoque que contribuye a reducir la ansiedad en el autismo
Raquel Torres Ribalta y Salvador Alier Forment
Editorial Círculo Rojo
Publicado en 2019
131 páginas
Rústica con solapas
Escuela de valientes
Los trastornos de ansieda como camino de crecimiento personal
Nessita Arauz
Editorial Urano
Publicado en 2019
186 páginas
Rústica con solapas
Cómo vencer la ansiedad
Un programa revolucionario para eliminarla definitivamente
Reneau Z. Peurifoy
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Biblioteca de Psicología
Publicado en 2000
2ª edición
Rústica
SEGUNDA MANO: En buen estado
Miedo, pánico, fobias
La terapia breve
Giorgio Nardone
Editorial Herder
Colección Interacciones
Serie Epistemología y Clínica Sistémica
Publicado en 1997
298 páginas
Rústica con solapas
SEGUNDA MANO: En buen estado
Trastornos de ansiedad
Orígenes y tratamiento
Adolf Tobeña Pallarés (coordinador)
Editorial Zambeletti
Publicado en 1986
272 páginas
Rústica con solapas
SEGUNDA MANO: En buen estado
Agorafobia. Naturaleza y tratamiento
A. M. Mathews, M. G. Gelder y D. W. Jonhston
Editorial Fontanella
Publicado en 1985
229 páginas
Rústica
SEGUNDA MANO: En buen estado
Ataques de pánico, ansiedad y flow
Cómo fluir y vencer al dragón interior
Raúl Ballesta Barrera
Editorial ECU
Publicado en 2019
108 páginas
Rústica con solapas
Cómo asumir la incertidumbre
Una perspectiva psicoterapéutica
Isabel Caro Gabalda
Editorial Desclée de Brouwer
Biblioteca de Psicología
Publicado en 2022
293 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
¡No pienses más!
Cómo parar la rueda del hámster que hay en tu cabeza
Serge Marquis
Editorial Zenith
Publicado en 2018
156 páginas
Rústica con solapas
Hacer frente a la ansiedad
10 formas prácticas de aliviar la ansiedad, los miedos y las preocupaciones
Edmund J. Bourne y Lorna Garano
Editorial Amat
Publicado en 2019
3ª edición
156 páginas
Rústica con solapas
Miedo, pánico, fobias
La terapia breve
Giorgio Nardone
Editorial Herder
Colección Terapia Breve
Publicado en 2019
2ª edición
298 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Ansiedad y depresión
Guía práctica
Rafael Ceballos Atienza
Editorial Formación Alcalá
Publicado en 2020
2ª edición
211 páginas
Rústica con solapas
Reengancharse a la vida
Comprende y supera la ansiedad
Giampaolo Perna
Editorial Plataforma
Colección Actual
Publicado en 2013
226 páginas
Rústica con solapas
Un villano llamado estrés
Cómo impacta en nuestra salud
María Isabel Peralta Ramírez (coordinadora)
Editorial Pirámide
Publicado en 2019
511 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Bienestar psicológico en la escuela y la familia
Francisco Alcantud Marín y Yurena Alonso Estaban (eds.)
Editorial Síntesis
Publicado en 2023
364 páginas
Rústica
- Nuevo
Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación
Richard Gilpin
Editorial Siruela
Colección Tiempo de Mirar
Publicado en 2018
159 páginas
Tapa dura
(F) Bienestar psicológico en la escuela y la familia
Francisco Alcantud Marín y Yurena Alonso Estaban (eds.)
Editorial Síntesis
Publicado en 2023
364 páginas
Rústica
- Nuevo
Tarjetas contra la ansiedad
Guía y tarjetas para ayudarte a reducir tu estrés
Pooky Knightsmith
Editorial Oberón
Publicado en 2020
Estuche
Incluye una guía de 128 páginas y 25 tarjetas de mindfulness
Miedo a volar
Ni se imagina las causas
Gaspar de La Serna
Editorial Punto Rojo
Publicado en 2019
231 páginas
Rústica con solapas
Ansiosa mente
100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte tanto y volver a sonreír
(Incluye acceso a entrenamiento privado on-line)
Adrián Jaime
Editorial Kier
Publicado en 2018
189 páginas
Rústica con solapas
El estrés
Cómo detectarlo y controlarlo para mejorar la salud
Xavier Torres y eva Baillès
Editorial Amat
Colección El doctor responde
Publicado en 2019
127 páginas
Rústica con solapas
Aportes del mindfulness a la psicoterapia
Claves para el tratamiento de la ansiedad
Gonzalo Pereyra Sáez (Comp.)
Editorial Akadia
Publicado en 2023
242 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo
Aprender de la ansiedad
La sabiduría de las emociones
Pedro Moreno
Editorial Desclée de Brouwer
Colección Crecimiento Personal Serendipity
4ª edición
Publicado en 2017
324 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
(F) Aportes del mindfulness a la psicoterapia
Claves para el tratamiento de la ansiedad
Gonzalo Pereyra Sáez (Comp.)
Editorial Akadia
Publicado en 2023
242 páginas
Rústica con solapas
- Nuevo