Escalas de Apreciación del Estrés (EAE)
CUADERNILLOS GENERAL
J. L. Fernández-Seara y M. Mielgo
Editorial TEA
Paquete de 10 unidades
Escalas de Apreciación del Estrés (EAE)
CUADERNILLOS ANCIANOS
J. L. Fernández-Seara y M. Mielgo
Editorial TEA
Paquete de 10 unidades
Escalas de Apreciación del Estrés (EAE)
CUADERNILLOS CONDUCCIÓN
J. L. Fernández-Seara y M. Mielgo
Editorial TEA
Paquete de 10 unidades
Escalas de Apreciación del Estrés (EAE)
CUADERNILLOS SOCIO-LABORAL
J. L. Fernández-Seara y M. Mielgo
Editorial TEA
Paquete de 10 unidades
El estrés del médico
Manual de autoayuda
J. C. Mingote Adán y F. Pérez Corral
Editorial Díaz de Santos
Publicado en 1999
109 páginas
Rústica
Incluye un CD
SEGUNDA MANO
En buen estado
- Nuevo
Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estrés
Christel Petitcollin
Ilustraciones de Nathalie Jomard
Editorial Terapias Vedes
Publicado en 2017
61 páginas
Rustica
La ansiedad
Cómo superar el estrés, las crisis de pánico y las obsesiones
Enrique Rojas
Editorial Booket
Colección Vivir Mejor
Publicado en 2015
229 páginas
Bolsillo
El estrés, ¿descargarlo o prevenirlo?
José María Quintana
Editorial CCS
Publicado en 2011
76 páginas
Rústica
Escalas de Apreciación del Estrés (EAE)
HOJAS DE RESPUESTAS
J. L. Fernández-Seara y M. Mielgo
Editorial TEA
Paquete de 25 unidades
Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés
Rut Abadía
Editorial Zenith
Colección Psicoprácticos
Publicado en 2017
96 páginas
Rústica
Como superar la ansiedad
La obra definitiva para superar el estrés, las fobias y las obsesiones
Enrique Rojas
Editorial Booket
Primera edición Booket 2022
190 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
(F) Como superar la ansiedad
La obra definitiva para superar el estrés, las fobias y las obsesiones
Enrique Rojas
Editorial Booket
Primera edición Booket 2022
190 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA
El manual del mindfulness
Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el Mindfulness (MBSR)
Elisha Goldstein y Bob Stahl
Editorial Kairós
Publicado en 2016
2ª edición
222 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
(F) El manual del mindfulness
Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el Mindfulness (MBSR)
Elisha Goldstein y Bob Stahl
Editorial Kairós
Publicado en 2016
2ª edición
222 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA
Las víctimas de la violencia
Estudios psicopatológicos
E. Baca y M. L. Cabanas (editores)
Editorial Triacastela
Instituto de Victimología. Fundación Archivos de Neurobiología
Publicado en 2003
286 páginas
Rústica con solapas
SEGUNDA MANO: Como nuevo
El libro de mindfulness para colorear
Terapia antiestrés para gente muy ocupada
Emma Farrarons
Editorial Paidós
Publicado en 2015
Páginas sin numeración
Rústica
Calma
50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés
Arlene K. Unger
Editorial 5 Tintas
Publicado en 2017
160 páginas
Cartoné
El stress y el cáncer
Kurt Bammer y Benjamin H. Newberry
Editorial Herder
Colección Biblioteca de Psicoterapia
Publicado en 1985
314 páginas
Rústica
SEGUNDA MANO: En buen estado
Relajación dinámica
Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
Julio Zarco
Editorial Editatum
Publicado en 2022
141 páginas
Rústica con solapas
Bajo presión
Cómo educar a nuestros hijos en un mundo hiperexigente
Carl Honoré
Editorial RBA
Colección bolsillo
Publicado en 2019
304 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
(F) Bajo presión
Cómo educar a nuestros hijos en un mundo hiperexigente
Carl Honoré
Editorial RBA
Colección bolsillo
Publicado en 2019
304 páginas
Rústica
VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA
Intervención psicológica y salud
Control del estrés y conductas de riesgo
José María Buceta, Ana María Bueno y Blanca Mas (editores)
Publicado en 2001
519 páginas
Rústica
Como nuevo
- Nuevo
Triptófano, el secreto para volver a ser tú
Guía práctica con ideas, consejos y métodos para controlar los estados de desánimo, decaimiento, estrés, apatía, desgana, ansiedad…
Marisa Bosqued y Baltasar Ruiz-Roso
Editorial Amat
Colección Salud y Bienestar
Publicado en 2012
174 páginas
Rústica con solapas
Juegos para reducir el estrés
Risoterapia para liberar tensiones y generar actitudes positivas
María Lourdes Jiménez
Editorial CCS
Publicado en 2017
99 páginas
Rústica
Dominar el estrés
Pascale Patte-Wilbert
Ediciones Obelisco
Publicado en 2019
144 páginas
Rústica con solapas
Brainspotting
La técnica revolucionaria que logra un cambio rápido y efectivo
David Grand
Editorial Sirio
Publicado en 2014
241 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
Tearpia Cognitivo Conductual fácil
10 esrategias para manejar la ansiedad, la depresión y el estrés
Seth J. Gillihan
Editorial Sirio
Publicado en 2020
251 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
(F) Tearpia Cognitivo Conductual fácil
10 esrategias para manejar la ansiedad, la depresión y el estrés
Seth J. Gillihan
Editorial Sirio
Publicado en 2020
251 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA
Meditación para gente ocupada
Consejos para acabar con el estrés
Osho
Editorial Kairós
Publicado en 2014
190 páginas
Rústica con solapas
Comprender el estrés
Xavier Torres y Eva Baillès
Editorial Amat
Colección El Médico en Casa
Publicado en 2015
167 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLGÍA UCM
(F) Comprender el estrés
Xavier Torres y Eva Baillès
Editorial Amat
Colección El Médico en Casa
Publicado en 2015
167 páginas
Rústica con solapas
VER DISPONIBILIDAD EN PASEO DE LA ESPERANZA
Terapias naturales contra el estrés y la ansiedad
Conozca los signos de estos desórdenes nerviosos y los mejores tratamientos para atajarlos
Thalia Blair
Editorial Robin Book
Publicado en 2017
158 páginas
Rústica