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En el ahora

(F) En el ahora

Meditaciones sobre el tiempo

Thich Nhat Hanh

Editorial Kairós

Colección Sabiduría Perenne

Publicado en 2017

127 páginas

Rústica con solapas

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DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
15,00 €
El manual del mindfulness

(F) El manual del mindfulness

Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el Mindfulness (MBSR)

Elisha Goldstein y Bob Stahl

Editorial Kairós

Publicado en 2016

2ª edición

222 páginas

Rústica con solapas

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9,50 €
Diez minutos para sentirse zen

Diez minutos para sentirse zen

Más de 300 consejos y ejercicios para alcanzar la serenidad

Sioux Berger

Editorial Paidós

Publicado en 2010

279 páginas

Rústica con solapas
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20,00 €
Quiero dormir

Quiero dormir

Prácticas milenarias de yoga y ayurveda para un sueño reparador

Zaira Leal

Editorial Diana

Publicado en 2022

358 páginas

Rústica con solapas
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17,95 €
Tu yo resonante

(F) Tu yo resonante

Meditaciones guiadas y ejercicios para desarrollar la capacidad de curación de tu cerebro

Sarah Peyton

Prólogo de Bonnie Badenoch

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Biblioteca de Psicología

Publicado en 2019

420 páginas

Rústica

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DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
36,00 €
Mindfulness para principiantes

Mindfulness para principiantes

Jon Kabat-Zinn

Editorial Kairós

Publicado en 2017

212 páginas

Rústica con solapas

Incluye meditaciones guiadas
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17,00 €
Yoga. El método Iyengar

Yoga. El método Iyengar

La nueva guía definitiva para la forma de Yoga más practicada

Silva, Mira y Shyam Mehta

Prólogo de B. K. S. Iyengar

Editorial Tutor

Publicado en 2020 (5ª Edición)

192 páginas

Rústica
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
29,95 €
El diálogo en plena conciencia

El diálogo en plena conciencia

El sendero interpersonal hacia la liberación

Gregory Kramer

Editorial Desclée de Brouwer

Colección A los Cuatro Vientos

Publicado en 2018

425 páginas

Rústica
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30,00 €
El dominio de la mente

(F) El dominio de la mente

Técnicas de meditación, armonía y relajación

Ramiro A. Calle

Editorial Booket

Publicado en 2016

191 páginas

Bolsillo
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
6,95 €
  • Nuevo
Felices y tranquilos como Yupsi el dragón

Felices y tranquilos como Yupsi el dragón

Una guía para practicar meditación con los niños

Marie-Christine Champeaux-Cunin y Dominique Butet

Prólogo de Matthieu Ricard

Editorial Zenith

Publicado en 2019

154 páginas

Rústica
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
16,00 €
MBSR

MBSR

El programa de reducción del estrés basado en el mindfulness para mejorar la salud y la vitalidad

Linda Lehrhaupt y Petra Meibert

Editorial Kairós

Publicado en 2018

302 páginas

Rústica con solapas

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16,00 €
Vivir lo que somos

(F) Vivir lo que somos

Cuatro actitudes y un camino

Enrique Martínez Lozano

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Serendipity

Publicado en 2009

4ª edición

205 páginas

Rústica con solapas

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12,00 €
Cuentos budistas para ir a dormir

Cuentos budistas para ir a dormir

Relatos sabios para inspirar y relajar

Dharmachari Nagaraja

Editorial Gaia

Colección Peque Gaia

Publicado en 2018

143 páginas

Rústica con solapas

Para niños de 4 a 10 años
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16,95 €
(F) Por qué meditar

(F) Por qué meditar

Ciencia y práctica de la claridad y la compasión

Daniel Goleman y Tsoknyi Rinpoche

Editorial Sine qua non

Publicado en 2023

Páginas 336

Rústica con solapas
DISPONIBLE POR ENCARGO
20,90 €
  • Nuevo
Los valores terapéuticos del yoga

Los valores terapéuticos del yoga

Cómo comprender y aliviar el dolor a través de las técnicas del yoga

José Manuel Vázquez Díez

Editorial Alianza

Publicado en 2017

242 páginas

Rústica con solapas
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16,00 €
La meditación y el arte de dibujar

La meditación y el arte de dibujar

Wendy Ann Greenhalgh

Editorial Siruela

Colección Tiempo de Mirar

Publicado en 2017

151 páginas

Cartoné
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15,90 €
La mente iluminada

(F) La mente iluminada

Una guia de meditación que integra la sabiduría budista con la neurociencia

Culadasa (John Yates), Matthew Immergut y Jeremy Graves

Editorial Sirio

Publicado en 2017

475 páginas

Rústica con solapas

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DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
27,95 €
El yoga de la meditación

El yoga de la meditación

Serena la mente y despierta tu espíritu interior

Stephen Sturgess

Editorial Kairós

Publicado en 2014

158 páginas

Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
18,00 €
Cartas asociativas Lydia Jacob Story

Cartas asociativas Lydia Jacobs History

Editorial Cartas Asociativas OH

Un trampolín al mundo fabuloso y surrealista

55 imágenes en técnica mixta de Raymond E. Waydelich

Tema de las imágenes: surrealismo

Formato: estuche

Áreas de utilización: educación, talleres

Edición limitada, caja negra con sello dorado
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
36,95 €
Meditaciones

Meditaciones

Bert Hellinger

Editorial Grupo Cudec

Publicado en 2012

166 páginas

Rústica con solapas
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22,00 €
La ira

La ira

El dominio del fuego interior

Thich Nhat Hanh

Editorial Zenith

Publicado en 2019

231 páginas

Rústica con solapas
DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - PASEO DE LA ESPERANZA
16,00 €
Compasión radical

(F) Compasión radical

Descubre el amor y el perdón que nacen de tu corazón a través de la meditación en 4 pasos

Tara Brach

Ediciones Urano

Publicado en 2021

261 páginas

Rústica con solapas

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DISPONIBLE EN LIBRERÍA MAYO - FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM
20,00 €
Meditación para niños

Meditación para niños

Ramiro Calle

Editorial Kairós

Publicado en 2016

137 páginas

Rústica con solapas
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14,00 €
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