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5 prácticas de mindfulness para mantener a raya tu diálogo interno

Cynthia Kane

Editorial Zenith

Publicado en 2019

135 páginas

Rústica con solapas

La práctica del mindfulness con niños

Tchich Nhat Hanh y la comunidad de Plum Village

Ilustraciones de Wietske Vriezen

Editorial Kairós

Publicado en 2019

256 páginas

Rústica con solapas

Incluye audios

Esther Varas Doval

Editorial Club Universitario

Publicado en 2007

122 páginas

Rústica con solapas

Meditación creativa con mensajes de luz y amor

Autora. Irina Esquembri

Editorial: Circulo Rojo

Año de publicación: 2024

Formato: Rústica

Programa de desarrollo personal Mindfulness Based Mental Balance (MBMB)

Santiago Segovia

Prólogo de Vicente Simón

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Biblioteca de Psicología

Publicado en 2017

192 páginas

Rústica

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

La vía directa a la sabiduría

Fernando Rodríguez Bornaetxea

Editorial Kairós

Colección Sabiduría Perenne

Publicado en 2019

222 páginas

Rústuca con solapas

Teoría y práctica de la meditación budista

Richard Shankman

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Annica

Publicado en 2018

155 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Jon Kabat-Zinn

Editorial Kairós

Publicado en 2017

212 páginas

Rústica con solapas

Incluye meditaciones guiadas

Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación

Paloma Sainz Vara de Rey

Prólogos de Ramiro Calle y Javer García Campayo

Editorial Booket

Colección Vivir Mejor

Publciado en 2019

220 páginas

Bolsillo

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Donde quiera que vayas, ahí estás

Jon Kabat-Zinn

Editorial Paidós

Publicado en 2016

262 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Jon Kabat-Zinn

Editorial Paidós

Publicado en 2022

310 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

7 principios para sanar y reinventar tu vida

Adrián Jaime

Editorial Kier

Colección Mente, Cuerpo y Espíritu

Publicado en 2018

160 páginas

Rústica con solapas

Nuevo manual práctico

El camino de la Atención Plena

Javier García Campayo

Editorial Siglantana

Publicado en 2019

349 páginas

Rústica con solapas

Vivir en el presente para superar nuestros temores

Thich Nhat Hanh

Editorial Kairós

Publicado en 2018

9ª edición

179 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Un cuaderno creativo para explorar tu lado más zen

Charlie Ambler

Editorial Libros Cúpula

Publicado en 2020

172 páginas

Rústica

Youki Vattier

Ilustraciones de Lisa Zordan

Editorial Errata Naturae

Colección Yo Paso a la Acción

Publicado en 2018

63 páginas

Rústica

25 lecciones para vivir con mindfulness

Christophe André

Editorial Kairós

Publicado en 2019

343 páginas

Rústica con solapas

Incluye audios de meditaciones guiadas

Christopher André

Editorial Kairós

2018

225 páginas

Rústica con solapas

Descomprime la mente y concilia el sueño

Danielle North

Editorial Oberón

Publicado en 2020

159 páginas

Cartoné

Bert Hellinger

Editorial Grupo Cudec

Publicado en 2012

166 páginas

Rústica con solapas

Sobre la meditación y las técnicas de meditación

OSHO

Ediciones Gaia

Publicado en 2016

275 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Aportaciones de la neurociencia contemplativa al equilibrio mental y al autoconocimiento

Andrés J. ursa Herguedas

Editorial de la Universidad de Valladolid

Colección Ciencias de la Salud

Serie Breve

Publicado en 2020

97 páginas

Rústica con solapas

Aprende a vivir y a escribir mejor

Pilar Blanco

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Serendipity

Publicado en 2022

252 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Prácticas para vivir despierto

Deepak Chopra

Editorial Gaia

Publicado en 2021

250 páginas

Rústica con solapas

Diez prácticas para cultivar la atención

Bhante Henepola Gunaratana

Prólogo de Bhikkhu Bodhi

Editorial Kairós

Publicado en 2016

204 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Una guía práctica

Bhikkhu Analayo

Editorial Desclée de Brouwer

Colección Anicca

Publicado en 2019

328 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Jack Kornfield

Editorial Kairós

Publicado en 2012

114 páginas

Rústica con solapas

Incluye un acceso directo a meditaciones guiadas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

En paz me levanto, en paz me acuesto

Luis López González

Prólogo de Vicente Simón

Editorial Plataforma

Colección Actual

Publicado en 2016

4ª edición

243 páginas

Rústica con solapas

Incluye 2 horas de audios con meditaciones online

Ramiro Calle

Editorial Kairós

Publicado en 2016

137 páginas

Rústica con solapas

Consejos para acabar con el estrés

Osho

Editorial Kairós

Publicado en 2014

190 páginas

Rústica con solapas

Un libro de instrucciones del método “10% más feliz”

Dan Harris, Jeff Warren y Carlye Adler

Editorial Oberón

Publicado en 2019

280 páginas

Rústica con solapas

Mindfulness para despertar y estar presentes en nuestra vida

Ken Wilber

Editorial Kairós

Publicado en 2016

387 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

El programa de reducción del estrés basado en el mindfulness para mejorar la salud y la vitalidad

Linda Lehrhaupt y Petra Meibert

Editorial Kairós

Publicado en 2018

302 páginas

Rústica con solapas

VER DISPONIBILIDAD EN FACULTAD DE PSICOLOGÍA UCM

Frente al TDAH (y frente a la depresión, la ansiedad, el vacío, la soledad, la crisis existencial...)

Lucía Lourido

Editorial Círculo Rojo

Publicado en 2019

261 páginas

Rústica con solapas

Meditaciones para niños

Maureen Garth

Editorial Zenith

Colección Superpapás

Publicado en 2018

117 páginas

Rústica con solapas

Cómo comprender y aliviar el dolor a través de las técnicas del yoga

José Manuel Vázquez Díez

Editorial Alianza

Publicado en 2017

242 páginas

Rústica con solapas

Daniel Goleman

Editorial Kairós

Publicado en 2018

185 páginas

Rústica con solapas

La ciencia demuestra cómo la meditación cambia la mente, el cerebro y el cuerpo

Daniel Goleman y Richard J. Davidson

Editorial Kairós

Colección Ensayo

Publicado en 2017

368 páginas

Rústica con solapas

La gran aventura espiritual oculta en la selva peruana

James Redfield

Editorial Penguin Bolsillo

Publicado en 2022 (1ª ed. de 2005)

321 páginas

Rústica

El libro que ha abierto un nuevo capítulo en la vida de más de seis millones de persones